poniedziałek, 26 grudnia 2011

moje nowe odkrycie- joga!!

Ostatnio przypadkowo trafiłam na zajęcia z jogi. Myszę się przyznać, że bardzo mi sie spodobało:) wczesniej myslalam, ze joga to nie dla mnie, poniewaz lubię wysiłek, a stanie w jakiejś pozycji i rozciąganie jakos mnie nie jarało... Lecz... co si okazalo... yoga daje niezły wycisk, myslalam, ze jestem w formie, bo duzo jezdze na rowerku, rolkach i ogolnie lubie gimnastyke, alee... grubo sie pomylilam i musze przyznac, ze od razu pobieglam do ksiegarni po ksiazce o jodze. Od tej pory praktykuję codziennie nawet po 2 godz bo okazalo sie, ze jak zacznę to nie mogę przestac:) dlategoż wklejam trochę zdjęć m.in. zainspirwanych jogą:)












Brak komentarzy:

Prześlij komentarz